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Como sua imagem pode influenciar sua carreira

Por Lorena Madalosso Isotton, PersonalStyliste Consultora de Imagem e Estilo  A imagem que você apresenta pode dizer muito sobre a sua personalidade. No ambiente empresarial, se vestir de acordo com a sua posição e identidade colabora para o sucesso profissional. Afinal, a imagem de

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Passa muitas horas sentado? Comece a alongar o corpo hoje!

Nas minhas aulas e nas dos demais professores da Academia Gustavo Borges, sempre alongamos antes de praticar exercícios para prevenir tensões, rigidez e encurtamento dos músculos. Contudo, a pandemia nos mostrou que o alongamento é importante até mesmo para ficar

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PROCEDIMENTOS ESTÉTICOS E AUTOESTIMA

A autoestima é uma avaliação que uma pessoa faz de si mesma. Esta avaliação pode ser de forma positiva, quando a pessoa se sente contente com todos os aspectos dela. E pode ser negativa quando não é possível ter um

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QUAIS SÃO OS EFEITOS COLATERAIS DOS PROCEDIMENTOS ESTÉTICOS?

Os procedimentos estéticos são minimamente invasivos, mas dependendo de alguns fatores esses procedimentos podem causar efeitos colaterais ao seu corpo. Conheça os perigos de fazer procedimentos estéticos sem tomar alguns cuidados. Alguns cuidados que você precisa ter antes de fazer

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